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有一种方法叫做“铁轨”，可以避免线的扭绞。在绣X的后一针时，将线全部拉到绣布面上，然后将针尖指向前面一针的中间处，对着针要扎下去的方向，然后再绣。下图中小黑点所示是针将要扎下去的地方。
 
如果上面的解释你没看懂，那么MarthaBethLewis...有另外一种浅显易懂的方法：　　
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------2　　
--1
假设在上面所示的三个数字里，你需要将针从2处扎下。现在先不要动手。

　　把针尖拿到1处。把绣线全部拉到绣布表面。将一个手指放在3处。把绣线从1处拉到3处并弄平整了压在3处的手指下面。这时两根绣线应该是穿过2点的。看起来，两根绣线象两根平行的筷子，2点是筷子中间夹住的一颗花生米。
　　放在3处的手指不动，仍然压住线，将针在2处从两根绣线中间扎下。抬起3处的手指。拉线。这样绣线就非常平整。
　　铁轨技法尽量让两条线平行走，减少了扭结的几率。如果不用铁轨技法，线上的扭结可能从头上的一点一直传下去，传到线尾，所以必须经常将针和线倒垂在空中让它们自己反卷绣线以减少扭结。
铁轨技法也能使绣品表面平整，减少露白。平整的绣线会地反射阳光使绣品看起来鲜亮。
　　铁轨技法操作起来比较耗时，所以平时有的人不大使用。但对于那些想要参加比赛的作品，一定要始终使用此方法，因为裁判能够很容易地判断出选手是不是使用了此种技法。
　　当然了也可以简化这种技法，就是只在全针里的上面一针使用，因为上面的一针是最明显的。不过也有人说，他们也能看到下面那针的情况。
　　如果你愿意，你可以做个对比实验，绣一两行不使用铁轨技法的，再绣几行使用的，你就能明显看出来区别。然后再绣一行简化了的铁轨技法，看看，全部都使用铁轨技法和只有上面一针使用，效果有什么不同？值不值得多花费些时间？
　　如果你完全适应了这种技法，那么你就会习惯成自然，尽管再习惯的绣友也会因为使用这种技法而多花费时间。你可以自己决定要不要选用。再提一遍，十字绣比赛的裁判能看出来作品是不是用了这种技法。
    我的总结就是:针从布上走到布下面的时候，把它从两股线中间插入布眼,这样两根线就会平行于布面上,而不会扭在一起了.